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Departamento de Ed Fisica
Profesores del
Departamento
Futbol femenino: Dias Viernes de 15:30 a 17:00 hrs y Sábados de 12:00 a 14:00 hrs
Futbol masculino: Días Viernes de 17:00 a 18:30 hrs (E. M) y Sábados de 9:30 a 11:00 hrs. (E.B)
Gimnasia artística: Lunes de 16:30 a 18:30 (general) y Miercoles 16:00 a 18:00 hrs y Viernes de13:30 a15:30 hrs (selección)
Voleibol: Miércoles de 16:30 a 18:30 hrs
Escalada: Jueves de 16:30 a 17:45
Talleres Extraprogramáticos
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beber 8 vasos de agua al día eliminamos grasa y eliminariamos mucho más si nos tomaramos grandes cantidades de agua al día que te hará lucir mas delgado/a
¿ Sabías que..?
Tips
Beber café antes de una actividad física mejora tu rendimiento, debido a que el cuerpo tiene mayor nivel de energía para desarrollar el trabajo físico.
¿ Sabías que..?
Realizar un calentamiento previo y posteriormente elongar tus músculos antes de realizar una actividad física, para así disminuir el riesgo de sufrir una lesión.
Recuerda...
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